Martes 03 de septiembre
de 2013
Tras unas semanas de
vacaciones reanudamos el fisio. Lo primero que le he dicho es que no he salido
estos días a dar el paseo diario (que volveré a empezar mañana), creo que la
mejor forma de ayudarnos mutuamente es siendo sincero, además de poco me valdría
mentirle ya que con solo verme entrar en el aula detecta que algo no ha ido
bien estos días.
Solo entrar y
aprovechando que hoy no estaba la otra fisio he hecho bicicleta un buen rato
con el programa ‘saltos de alegría’ y he conseguido 100 y pico.
Para continuar con
estiramientos en la espaldera 10 por cada pierna y para terminar mi cilindro
que me ha dicho que la semana que viene volveríamos al que usaba antes ya que
al tener un cilindro de madera dentro me impide cerrar las rodillas cosa que el
que estaba usando ahora aunque sea mas grande y es cierto que era una mejora
poder subir de nivel, en estos momentos quizás un par de semanas volveríamos al
cilindro inferior.
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