Jueves 12 de julio de 2012
Esta tarde hemos seguido con el fisio los ejercicios de bicicleta y espaldera, la verdad estos últimos días que quedan se me están haciendo eternos, veo que no adelanto nada, sigo
queriendo bajar a la radio pero no me atrevo y ahora también noto que cada vez
me cuesta más hablar esto de internet es bueno para algunas cosas pero nefasto
para otras.
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sábado, 14 de julio de 2012
68. Me veo mal
Miércoles 11 de julio de 2012
Esta mañana he ido almorzar con Vero, una amiga, hemos estado hablando un rato de nuestras cosas mientras tomábamos algo, luego a la hora de irnos a casa al subir las escaleras
me ha costado más de lo normal cosa que hasta este momento no había notado. La
semana que viene en vez de quedarnos en el bar iremos a dar una vuelta por el
barrio.
Esta mañana he ido almorzar con Vero, una amiga, hemos estado hablando un rato de nuestras cosas mientras tomábamos algo, luego a la hora de irnos a casa al subir las escaleras
me ha costado más de lo normal cosa que hasta este momento no había notado. La
semana que viene en vez de quedarnos en el bar iremos a dar una vuelta por el
barrio.
jueves, 5 de julio de 2012
67. Novedades
Jueves 05 de julio de 2012
Hoy os tengo que explicar varias cosas, me ha llegado la carta con el horario de septiembre con el cambio de físio.
En fisio hemos hecho lo de costumbre bicicleta y espaldera.
Al salir me he encontrado con el fisio que me llevará a partir de septiembre, me ha comentado que serán los martes a última hora 7 menos cuarto y que las sesiones serán compartidas con
otro chico, ya que él solo recibe pacientes externos del centro una tarde por semana.
Vayamos por partes:
Dia de la semana: un martes con lo cual tendré que salir 2 veces por semana ya que los jueves hiria a buscar a mis profes, mas una cosilla que tengo en mente que si sale supondría
salir cada mañana.
Horario: complicado, sobretodo en invierno ni a mi padre ni a mi nos hace gracia y eso obliga a mi padre a quedarse para traerme a casa después con lo cual todo el ejercicio de coger
autobuses metros cruzar calles esa tarde se perdería.
Compartir sesión: ya he compartido cuando hacia terapia ocupacional (brazos manos y autonomía personal) y nunca ha habido ningún problema. Lo único que se me ocurre que pudiese haber algún problema seria a la hora de practicar las aceras o subir las escaleras, pero también se ha de ver que tipo de trabajo realiza con el chico que voy a compartir las
sesiones.
Como podréis imaginar tanto yo como mi padre no lo tenemos muy claro pero lo vamos a intentar, los cambios siempre se sabe que en un principio asustan.
Hoy os tengo que explicar varias cosas, me ha llegado la carta con el horario de septiembre con el cambio de físio.
En fisio hemos hecho lo de costumbre bicicleta y espaldera.
Al salir me he encontrado con el fisio que me llevará a partir de septiembre, me ha comentado que serán los martes a última hora 7 menos cuarto y que las sesiones serán compartidas con
otro chico, ya que él solo recibe pacientes externos del centro una tarde por semana.
Vayamos por partes:
Dia de la semana: un martes con lo cual tendré que salir 2 veces por semana ya que los jueves hiria a buscar a mis profes, mas una cosilla que tengo en mente que si sale supondría
salir cada mañana.
Horario: complicado, sobretodo en invierno ni a mi padre ni a mi nos hace gracia y eso obliga a mi padre a quedarse para traerme a casa después con lo cual todo el ejercicio de coger
autobuses metros cruzar calles esa tarde se perdería.
Compartir sesión: ya he compartido cuando hacia terapia ocupacional (brazos manos y autonomía personal) y nunca ha habido ningún problema. Lo único que se me ocurre que pudiese haber algún problema seria a la hora de practicar las aceras o subir las escaleras, pero también se ha de ver que tipo de trabajo realiza con el chico que voy a compartir las
sesiones.
Como podréis imaginar tanto yo como mi padre no lo tenemos muy claro pero lo vamos a intentar, los cambios siempre se sabe que en un principio asustan.
66. Poco a decir
Jueves 28 de junio de 2012
Esta tarde hemos seguido con la bicicleta y un rato de espaldera.
Al salir he hablado con el físio que quiero hacer el cambio y me dijo que la semana que viene me diría algo.
Sigo inseguro, muchas ideas en la cabeza para hacer, aun tengo pendiente bajar a la radio y conocer a Javier Cardenas y porque no decirlo a Carla Lladó.
Me estoy dando cuenta que en estos últimos días me estoy preocupando mas por mi higiene personal, quizás sea una señal que ese click que hablábamos estas semanas esta llegando.
Esta tarde hemos seguido con la bicicleta y un rato de espaldera.
Al salir he hablado con el físio que quiero hacer el cambio y me dijo que la semana que viene me diría algo.
Sigo inseguro, muchas ideas en la cabeza para hacer, aun tengo pendiente bajar a la radio y conocer a Javier Cardenas y porque no decirlo a Carla Lladó.
Me estoy dando cuenta que en estos últimos días me estoy preocupando mas por mi higiene personal, quizás sea una señal que ese click que hablábamos estas semanas esta llegando.
jueves, 21 de junio de 2012
65. Mas rutina
Jueves 21 de junio de 2012
Esta tarde pues mas de lo mismo bicicleta y espaldera pero ya me lo tomo de otra manera con todo lo que conseguí ayer además con lo fácil que parece que es simplemente motivación y saber que no es que haya perdido nada simplemente lo tengo ‘desactivado’ y en el momento que me esfuerzo por hacer algo en concreto con mas o menos difilcultad lo consigo.
Esta tarde pues mas de lo mismo bicicleta y espaldera pero ya me lo tomo de otra manera con todo lo que conseguí ayer además con lo fácil que parece que es simplemente motivación y saber que no es que haya perdido nada simplemente lo tengo ‘desactivado’ y en el momento que me esfuerzo por hacer algo en concreto con mas o menos difilcultad lo consigo.
64. El pasado vuelve
Miércoles 20 de junio de 2012
Gracias a facebook también he vuelto a retomar contacto con mi tutor que tuve cuando hice la F.P. Adaptada. Él vive fuera de Barcelona y estos días se esta celebrando el aniversario del centro donde nos conocimos, le dije que yo no estaba para estar con mucha gente ya que me
alteraba. Quedamos el día siguiente. Solo al verme volvió a retomar el rol de tutor, la verdad se asustó bastante ya que iba totalmente agarrado a él.
Nos tomamos algo en un bar y al regresar nos fuimos al centro cívico (para los del guinardó: fuimos al martinenc) a pedir información para contactar con el asistente social.
Para bajar iba sujeto a él del brazo pero al volver a subir volvió el ‘tutor cabroncete’ y no me ayudó a subir, guardando una cierta distancia hizo que subiese yo por mis propios medios, sude la gota gorda ya que la cuesta es bastante empinada el suelo no está asfaltado y me dijo ‘yo no tengo prisa ya me conoces’. La verdad lo pase mal pero esta experiencia me hizo volver aquellos años en los que estuve con él y aunque lo estaba pasando bastante mal entendía porque lo
hacía, para él también era duro ver a uno de sus alumnos más autónomos hasta que punto había perdido.
Cuando llegué arriba me hizo mirar hacia abajo y ver lo que había subido, pero aun había el último round cruzar mi calle, complicado meses sin salir solo cansado de la cuesta se puso verde y magia potagia simplemente crucé.
Yo me quedé a cuadros porque ya no entendía absolutamente nada, él como siempre tenía la repuesta: ‘MO-TI-VA-CI -ON’, Hemos hablado un rato, hemos hecho unas gestiones has superado una cuesta bastante pronunciada y si te has fijado yo desde que hemos salido del
centro cívico no te he sujetado en ningún momento.
Pero ahora que os lo estoy explicando en algunas cosas que he ido consiguiendo siempre tenía a alguien al lado Vero en un par de ocasiones, Loli con las escaleras. Quizás va siendo hora que empiece a pedir ayuda ¿no?
Gracias a facebook también he vuelto a retomar contacto con mi tutor que tuve cuando hice la F.P. Adaptada. Él vive fuera de Barcelona y estos días se esta celebrando el aniversario del centro donde nos conocimos, le dije que yo no estaba para estar con mucha gente ya que me
alteraba. Quedamos el día siguiente. Solo al verme volvió a retomar el rol de tutor, la verdad se asustó bastante ya que iba totalmente agarrado a él.
Nos tomamos algo en un bar y al regresar nos fuimos al centro cívico (para los del guinardó: fuimos al martinenc) a pedir información para contactar con el asistente social.
Para bajar iba sujeto a él del brazo pero al volver a subir volvió el ‘tutor cabroncete’ y no me ayudó a subir, guardando una cierta distancia hizo que subiese yo por mis propios medios, sude la gota gorda ya que la cuesta es bastante empinada el suelo no está asfaltado y me dijo ‘yo no tengo prisa ya me conoces’. La verdad lo pase mal pero esta experiencia me hizo volver aquellos años en los que estuve con él y aunque lo estaba pasando bastante mal entendía porque lo
hacía, para él también era duro ver a uno de sus alumnos más autónomos hasta que punto había perdido.
Cuando llegué arriba me hizo mirar hacia abajo y ver lo que había subido, pero aun había el último round cruzar mi calle, complicado meses sin salir solo cansado de la cuesta se puso verde y magia potagia simplemente crucé.
Yo me quedé a cuadros porque ya no entendía absolutamente nada, él como siempre tenía la repuesta: ‘MO-TI-VA-CI -ON’, Hemos hablado un rato, hemos hecho unas gestiones has superado una cuesta bastante pronunciada y si te has fijado yo desde que hemos salido del
centro cívico no te he sujetado en ningún momento.
Pero ahora que os lo estoy explicando en algunas cosas que he ido consiguiendo siempre tenía a alguien al lado Vero en un par de ocasiones, Loli con las escaleras. Quizás va siendo hora que empiece a pedir ayuda ¿no?
63. Rutina
Jueves 14 de junio de 2012
Esta tarde seguimos en la línea bicicleta y espalderas estoy deseando que llegue septiembre
necesito trabajar seriamente mis piernas.
He estado pensando ya que vivo cerca de unos amigos pues marcarme una rutina diaria de ir hasta allí cada dia aunque no los vea.
El problema que tengo yo es que el ‘salir a dar una vuelta’ no es lo mio, si tengo un sitio en concreto si pero salir y ala a ver a donde voy pues la verdad no me motiva mucho.
Pero como siempre esta motivación me ha durado menos que nada.
Esta tarde seguimos en la línea bicicleta y espalderas estoy deseando que llegue septiembre
necesito trabajar seriamente mis piernas.
He estado pensando ya que vivo cerca de unos amigos pues marcarme una rutina diaria de ir hasta allí cada dia aunque no los vea.
El problema que tengo yo es que el ‘salir a dar una vuelta’ no es lo mio, si tengo un sitio en concreto si pero salir y ala a ver a donde voy pues la verdad no me motiva mucho.
Pero como siempre esta motivación me ha durado menos que nada.
62. Vamos cuesta abajo
Jueves 7 de junio de 2012
Esta tarde hemos hecho bicicleta combinando ejercicio activo y pasivo.
Y también hemos hecho un poco de espalderas para estirar la musculación.
La verdad no es que me quede en blanco es que no hay mas que contar.
Esta tarde hemos hecho bicicleta combinando ejercicio activo y pasivo.
Y también hemos hecho un poco de espalderas para estirar la musculación.
La verdad no es que me quede en blanco es que no hay mas que contar.
61. Un peso menos sobre mi
Jueves 31 de mayo de 2012
Días atrás llame a mi amiga para preguntarle cómo iba la cosa y me dijo que ya estaba solucionado y que no habría ningún problema.
Tras 3 semanas sin físio ya que me confundí y el último día que fui pensé que el próximo jueves era cuando tenía las jornadas las dos semanas seguidas.
Solo llegar mi fisio me dijo que no había ningún problema que tampoco era cuestión de habérmelo tragado yo solo durante tanto tiempo que lo principal era yo.
Días atrás llame a mi amiga para preguntarle cómo iba la cosa y me dijo que ya estaba solucionado y que no habría ningún problema.
Tras 3 semanas sin físio ya que me confundí y el último día que fui pensé que el próximo jueves era cuando tenía las jornadas las dos semanas seguidas.
Solo llegar mi fisio me dijo que no había ningún problema que tampoco era cuestión de habérmelo tragado yo solo durante tanto tiempo que lo principal era yo.
sábado, 5 de mayo de 2012
60. Las cosas de palacio van despacio
Jueves 3 de mayo de 2012
Esta tarde hemos hecho bicicleta y estiramientos la semana que viene y la otra no habrá físio porque tiene un par de conferencias, esto ya es un cachondeo pero bueno.
Después he ido a ver a mi amiga a ver como iba el asunto y me ha dicho que el fisio que quiero irme con el prefiere hablarlo los tres osea mi fisio actual él y yo pero en principio no
habría ningún problema.
La verdad no se a que viene tanto protocolo pero en fin a ver lo que pasa.
El martes pasado que fue fiesta Salí un rato por la tarde. Un desastre no pude cruzar ninguna calle en cuanto andaba me cansaba enseguida, he perdido fondo otra vez.
Ya os iré contando.
Esta tarde hemos hecho bicicleta y estiramientos la semana que viene y la otra no habrá físio porque tiene un par de conferencias, esto ya es un cachondeo pero bueno.
Después he ido a ver a mi amiga a ver como iba el asunto y me ha dicho que el fisio que quiero irme con el prefiere hablarlo los tres osea mi fisio actual él y yo pero en principio no
habría ningún problema.
La verdad no se a que viene tanto protocolo pero en fin a ver lo que pasa.
El martes pasado que fue fiesta Salí un rato por la tarde. Un desastre no pude cruzar ninguna calle en cuanto andaba me cansaba enseguida, he perdido fondo otra vez.
Ya os iré contando.
jueves, 26 de abril de 2012
59. Tomo el mando
Jueves 26 de abril de 2012
He subido decidido a poner fin a esta caída en barrena que se ha convertido esto, el pasado lunes día de sant Jordi fui incapaz de bajar a las ramblas como había dicho semanas atrás.
Esta tarde hemos hecho bicicleta y después ha innovado con ejercicios de paralelas y aros que tenía que ir poniendo los pies en los aros cuando avanzaba.
Luego ha hecho un experimento que ha dibujado un cuadrado y un circulo y los tenía que seguir su contorno con los ojos tapados me ha dicho que era para el equilibrio no sé yo.
Al terminar la clase ya me he ido directamente hablar con mi amiga, se han alegrado de verme ya que desde principios de año no me habían visto y le he explicado lo que pasaba que había
perdido toda la movilidad toda la motivación que parte de culpa era mía no me voy a justificar ahora pero que yo en estos momentos necesito trabajo, motividad y continuidad.
Hemos quedado en hacer una reunión con el otro fisio hablar de lo que está pasando y haber si me puede coger de cara al curso que viene ya que supongo que a estas alturas sería muy
complicado reestructurar su agenda.
He subido decidido a poner fin a esta caída en barrena que se ha convertido esto, el pasado lunes día de sant Jordi fui incapaz de bajar a las ramblas como había dicho semanas atrás.
Esta tarde hemos hecho bicicleta y después ha innovado con ejercicios de paralelas y aros que tenía que ir poniendo los pies en los aros cuando avanzaba.
Luego ha hecho un experimento que ha dibujado un cuadrado y un circulo y los tenía que seguir su contorno con los ojos tapados me ha dicho que era para el equilibrio no sé yo.
Al terminar la clase ya me he ido directamente hablar con mi amiga, se han alegrado de verme ya que desde principios de año no me habían visto y le he explicado lo que pasaba que había
perdido toda la movilidad toda la motivación que parte de culpa era mía no me voy a justificar ahora pero que yo en estos momentos necesito trabajo, motividad y continuidad.
Hemos quedado en hacer una reunión con el otro fisio hablar de lo que está pasando y haber si me puede coger de cara al curso que viene ya que supongo que a estas alturas sería muy
complicado reestructurar su agenda.
viernes, 13 de abril de 2012
58. Me siento engañado
Jueves 12 de abril 2012
Con el titulo lo digo todo ¿no?, la verdad no se por donde empezar ya que en la sesión de hoy solo hemos hecho bicicleta ya que hemos tenido que compartir aula con otros chicos ya que llovía y no han podido ir hacer deporte al exterior, hasta ahí relativamente lo puedo entender.
La semana que viene tampoco tendré fisio ya que tiene una conferencia de no se que. Solo se y tengo al menos 3 testigos que me leéis que desde que volvió de baja no he vuelto a ir al cole a buscaros porque vuelvo a sentirme inseguro vuelvo a encontrarme torpe, llevo semanas queriendo bajar a conocer a Javier cardenas que ahora esta por las mañanas en europa fm allí en las ramblas frente la boqueria y es que no me atrevo. Increíble cuando apenas 2 o 3 meses antes estábamos comentando que me iría hasta Sant Boi cogiendo el tren yo solo.
Es que no tengo ni siquiera aquella motivación, ¡¡¡que me llegué a montar ‘un gimnasio’ en la calle!!! Para poder llegar a cruzar una simple acera.
Hasta ahora ‘mi escusa’ era que si me quitaban días pero es que si seguimos este ritmo dará lo mismo pero al menos trabajaríamos y eso que se lo dije ‘si puedes seguir el mismo ritmo vale sino dejame irme’.
Con el titulo lo digo todo ¿no?, la verdad no se por donde empezar ya que en la sesión de hoy solo hemos hecho bicicleta ya que hemos tenido que compartir aula con otros chicos ya que llovía y no han podido ir hacer deporte al exterior, hasta ahí relativamente lo puedo entender.
La semana que viene tampoco tendré fisio ya que tiene una conferencia de no se que. Solo se y tengo al menos 3 testigos que me leéis que desde que volvió de baja no he vuelto a ir al cole a buscaros porque vuelvo a sentirme inseguro vuelvo a encontrarme torpe, llevo semanas queriendo bajar a conocer a Javier cardenas que ahora esta por las mañanas en europa fm allí en las ramblas frente la boqueria y es que no me atrevo. Increíble cuando apenas 2 o 3 meses antes estábamos comentando que me iría hasta Sant Boi cogiendo el tren yo solo.
Es que no tengo ni siquiera aquella motivación, ¡¡¡que me llegué a montar ‘un gimnasio’ en la calle!!! Para poder llegar a cruzar una simple acera.
Hasta ahora ‘mi escusa’ era que si me quitaban días pero es que si seguimos este ritmo dará lo mismo pero al menos trabajaríamos y eso que se lo dije ‘si puedes seguir el mismo ritmo vale sino dejame irme’.
jueves, 22 de marzo de 2012
57. Sirvo de ejemplo
Jueves 22 de marzo de 2012
Esta tarde me ha contado el fisio que precisamente esta mañana en clase había comentado a sus alumnos mi caso de bloqueo a la hora de cruzar la calle, lógicamente estos se han quedado viendo visiones ante tal bloqueo.
Le he comentado lo que me dijo el que fue mi tutor en la f.p. que quizás el bloqueo sea porque miro al suelo para cruzar ya que como comente hace unos meses solamente es el momento de dejar la acera y pasar a estar en la carretera, cuando voy acompañado de alguien normalmente voy hablando y el cerebro no le da tiempo a reaccionar y bloquearme. Me ha dicho que si fuera eso me ocurriría en los dos sentidos, pero acabo de caer que solamente me bloqueo en un sentido de la marcha.
Ahora que caigo también uno de los bloqueos que supere en su dia era en la dirección contraria a la que me suele pasar.
Hoy hemos hecho estiramientos en la espaldera y trabajado en la bicicleta tanto brazos como piernas, estos días no vuelvo a casa solo ya que he estado varias semanas sin subir y aun no me atrevo a coger el autobús yo solo.
La vuelta a casa aun no me atrevo hacerla solo, la semana que bien hay movida de huelga pero la siguiente ya intentaré volver a coger el autobús.
Esta tarde me ha contado el fisio que precisamente esta mañana en clase había comentado a sus alumnos mi caso de bloqueo a la hora de cruzar la calle, lógicamente estos se han quedado viendo visiones ante tal bloqueo.
Le he comentado lo que me dijo el que fue mi tutor en la f.p. que quizás el bloqueo sea porque miro al suelo para cruzar ya que como comente hace unos meses solamente es el momento de dejar la acera y pasar a estar en la carretera, cuando voy acompañado de alguien normalmente voy hablando y el cerebro no le da tiempo a reaccionar y bloquearme. Me ha dicho que si fuera eso me ocurriría en los dos sentidos, pero acabo de caer que solamente me bloqueo en un sentido de la marcha.
Ahora que caigo también uno de los bloqueos que supere en su dia era en la dirección contraria a la que me suele pasar.
Hoy hemos hecho estiramientos en la espaldera y trabajado en la bicicleta tanto brazos como piernas, estos días no vuelvo a casa solo ya que he estado varias semanas sin subir y aun no me atrevo a coger el autobús yo solo.
La vuelta a casa aun no me atrevo hacerla solo, la semana que bien hay movida de huelga pero la siguiente ya intentaré volver a coger el autobús.
sábado, 10 de marzo de 2012
56. Reemplantamiento
Jueves 8 de marzo de 2012
Tras varias semanas por motivos de ambos he vuelto a fisio, esta tarde la hemos dedicado íntegramente a la bicicleta en modo de trabajo pasivo, osea que la bicicleta hiciese todo el trabajo ya que al llevar tantas semanas sin ir no era cuestión de forzar.
Me ha dicho que va a tener varias semanas no seguidas eso si, pero va a tener conferencias justo el jueves y no me va a poder dar la sesión cosa que ya me preocupa, antes iba los lunes y un lunes al mes tenia reunión en el propio colegio justo a la hora de mi sesión, me pude cambiar al jueves. Durante su baja el otro fisio puso el liston muy alto y no falló ni un solo dia, es cuando decidi cambiar de fisio el me dijo que venia con muchas ganas de hacer cosas nuevas y ahora me dice que algunos jueves hasta fin de curso tendrá conferencias, la verdad me lo esta poniendo muy difícil y yo no estoy para perder el tiempo.
Tendré que subir hablar con quien sea necesario y definitivamente hacer el cambio de fisio, se quejan que una sesión de fisio de media hora a la semana es poco y encima se pierden sesiones por ausencia del fisioterapeuta.
La vuelta a casa me he ido con mi padre ya que llevo varias semanas sin salir y no me atrevía a coger el autobús.
Tras varias semanas por motivos de ambos he vuelto a fisio, esta tarde la hemos dedicado íntegramente a la bicicleta en modo de trabajo pasivo, osea que la bicicleta hiciese todo el trabajo ya que al llevar tantas semanas sin ir no era cuestión de forzar.
Me ha dicho que va a tener varias semanas no seguidas eso si, pero va a tener conferencias justo el jueves y no me va a poder dar la sesión cosa que ya me preocupa, antes iba los lunes y un lunes al mes tenia reunión en el propio colegio justo a la hora de mi sesión, me pude cambiar al jueves. Durante su baja el otro fisio puso el liston muy alto y no falló ni un solo dia, es cuando decidi cambiar de fisio el me dijo que venia con muchas ganas de hacer cosas nuevas y ahora me dice que algunos jueves hasta fin de curso tendrá conferencias, la verdad me lo esta poniendo muy difícil y yo no estoy para perder el tiempo.
Tendré que subir hablar con quien sea necesario y definitivamente hacer el cambio de fisio, se quejan que una sesión de fisio de media hora a la semana es poco y encima se pierden sesiones por ausencia del fisioterapeuta.
La vuelta a casa me he ido con mi padre ya que llevo varias semanas sin salir y no me atrevía a coger el autobús.
jueves, 26 de enero de 2012
55. Se me estresa
Jueves 26 de enero 2012
Primera sesión con mi fisio de siempre, al parecer han decidido que me quedara con el y he visto que realmente ha venido motivado pero la verdad se me ha estresado un poco al ver la cantidad de cosas que hacíamos en cada sesión, lo puedo entender ya que cada uno tiene una forma de trabajar.
Hemos trabajado el paso empezando la marcha con el pie izquierdo ya que siempre empiezo con la derecha, ha puesto tres hulahops de distintos tamaños en el suelo para que cada vez tuviese que juntar los pies y así averiguar el equilibrio que tengo, lo tengo bastante bien dentro de mis posibilidades.
Y un segundo ejercicio ha sido que tenia que ir haciendo zig-zag entre los aros e ir aumentando la velocidad que para que nos vamos ha engañar no ha sido mucha.
Hemos intentado montar el cilindro pero ha sido complicado ya que es la primera sesión desde antes de navidad
Para finalizar he tenido sin separar los pies ir separando las rodillas hasta que cayese la pelota que tenia entre ellas, la verdad ha costado bastante pero como siempre ahí estamos.
Al volver a casa he vuelto a tener problemas con mi calle y al final he cogido el bus y me he dado la vuelta, ya la cuestión de cruzar las calles no se como afrontarla porque la verdad no entiendo nada.
Primera sesión con mi fisio de siempre, al parecer han decidido que me quedara con el y he visto que realmente ha venido motivado pero la verdad se me ha estresado un poco al ver la cantidad de cosas que hacíamos en cada sesión, lo puedo entender ya que cada uno tiene una forma de trabajar.
Hemos trabajado el paso empezando la marcha con el pie izquierdo ya que siempre empiezo con la derecha, ha puesto tres hulahops de distintos tamaños en el suelo para que cada vez tuviese que juntar los pies y así averiguar el equilibrio que tengo, lo tengo bastante bien dentro de mis posibilidades.
Y un segundo ejercicio ha sido que tenia que ir haciendo zig-zag entre los aros e ir aumentando la velocidad que para que nos vamos ha engañar no ha sido mucha.
Hemos intentado montar el cilindro pero ha sido complicado ya que es la primera sesión desde antes de navidad
Para finalizar he tenido sin separar los pies ir separando las rodillas hasta que cayese la pelota que tenia entre ellas, la verdad ha costado bastante pero como siempre ahí estamos.
Al volver a casa he vuelto a tener problemas con mi calle y al final he cogido el bus y me he dado la vuelta, ya la cuestión de cruzar las calles no se como afrontarla porque la verdad no entiendo nada.
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