Jueves 06 de octubre de 2011
En fisio hemos seguido trabajando estiramientos en la espaldera, luego hemos hecho unos cuantos chutes con la pelota aun no me atrevo a chutar suelto y sigo sujeto a la espaldera tiempo al tiempo.
La caractiristica del fisio es ir creando durante la marcha y si creó, se sentó en un banco un poco mas alto con un step mas o menos y yo tenia que subir un pie y él hacerme trabajar los musculos de ambas piernas.
De vuelta a casa quise ir a comprar pero me perdí buscando la tienda asi que decidi dejarlo para otro dia, al llegar al barrio, probé lo que os comenté la semana pasada de cruzar la calle sin hacer los ejercicios de calentamiento, pero no pudo ser, no pasa nada ya que lo seguiremos intentando las semanas proximas.
Tengo pendiente subir la cuesta del ultimo bloqueo, no me olvido lo tengo presente.
Una semana más sigo contento con este fisio espero que le haga un buen informe al mio porque no se si me voy acordar de todos los ejercicios útiles que hemos hecho estos días.
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