27 de noviembre de 2012
La semana pasada tuve una
gripe estomacal y muy a pesar mío no pude ir a fisio.
Esta semana ya me he
recuperado pero el rendimiento se ha notado bastante, no se si será porque hoy
he ido directamente a la bicicleta sin hacer las sentadillas y estiramientos
pero hoy no ha sido lo mismo, poco ágil estaba yo hoy
Luego solo he hecho
estiramientos para pasar después al cilindro que más o menos estoy igual, para
acabar he paseado por las paralelas de lado levantando los pies para esquivar
los obstáculos y posándolos dentro de los aros que habían colocados en el
suelo.
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