Ultima fisio del año hemos trabajado con la bicicleta practicamente medio programa que va alternando que pealees tu que a nivel pasado mas resistencia al pedalear te pone y el que pedalea por ti que son unos 2 minutos que tampoco te da mucha tregua.
Luego nos hemos ido a la espaldera para ejercicios de estiramiento muscular y posicion de rodilla que cada vez se rota mas yo ya no la miro sino me como la cabeza y para finalizar ya he montado en el mega cilindro,
“me dolió” más el anterior que este si os digo la verdad. Un poco de brazos y tronco y esto ha sido todo hasta el año que viene.
Al salir hemos ido con mi padre a comprarme unas bambas que dias antes al quitarmelas me quedé con el talon en la mano, ya eran muy viejas creo que tenian 5 años. Es un rollo comprarme bambas porque tienen que ser bajas de caña para que me las pueda poner solo ademas llevo una alza por dentro en la bamba derecha. Al final encontramos unas que imitan a las panama jack lo bueno es que son de caña baja y me caben con la plantilla, lo que pasa ahora al llevar unas que tenia por casa un par de dias tengo los pies hechos caldos porque me han rozao, ‘el niño, que nos ha salido con los pies finos’.
Pues esto es todo, hasta el año que viene y a ver como se me quedará el asunto si me cambio de fisio, la cosa estará si me seguiran respetando las 4 sesiones al mes o no ya os mantendré informados.
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