Para empezar he estado en el remo un rato.
Cuando ha llegado Patricia hemos hecho el otro remo ya que me hacia ilusión que me viese sentarme en él ya que solo me vio por el vídeo que publique aquí hace unos días y me ha dicho que le parece increíble las cosas que me ingenio para conseguir algo y he hecho 1500 metros en 13 minutos.
Después he hecho bíceps sentado 3 series de 15
y tríceps 3 series de 15. bastante bien el tema de equilibrio.
Un rato en la maquina de aductores, el balón no se ha caído.
Para acabar Patricia me ha estirado los cuadriceps
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