sábado, 29 de julio de 2017

170.

La bajada bastante bien salvo algún que otro leve tropiezo.

He hecho elíptica 1 km en el nivel 16


remo de único juego de pesas con 19 kg tres series.


bicicleta 1 km en el nivel 16.

Y he acabado estirando un rato

La verdad hoy hacia mucha calor y he bajado bastante antes de la hora

La vuelta a casa perfecta como la ducha

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