Jueves 04 de septiembre
de 2014
Para empezar un rato en
el remo, al poder utilizar el que esta justo al lado de la pared he podido
sentarme prácticamente solo, a la hora de levantarme es un poco más complicado
pero estamos en ello.
Tras unos estiramientos
y
Ana hacerme los estiramientos musculares para el tren inferior cuádriceps
nos
hemos ido al campo de futbol a dar una vuelta a ver qué pasaba, al ir hablando distraído
con Ana prácticamente no ha habido ningún percance.
Ana no me ha dejado de
hablar y hemos vuelto a bajar por la cuesta del parking ella al lado mío siguiendo
la conversación hasta el final de la rampa sin ningún tipo de problema.
Sin que ella me dijera
nada he vuelto a probar la cuesta de la semana pasada. Al ser consciente de lo
que estaba haciendo aquí si he tenido bastantes problemas pero poco a poco y
subiendo prácticamente de lado he podido subir.
Al llegar unos cuantos
estiramientos para acabar la sesión de hoy.
Sigue esa inseguridad en
ciertas actividades pero al menos empezamos a saber como trabajar para superarlas.
No hay comentarios:
Publicar un comentario