Martes 06 de mayo de 2014
Mientras quedaba la
bicicleta libre he hecho unos cuantos estiramientos y ya después he podido
usarla, hoy no ha ido muy bien solo he hecho 89 saltos de alegría.
Luego unas cuantas
elevaciones lumbares y un ejercicio nuevo que he tenido que levantar la pierna
recta lo que no me acuerdo si la otra la tenía estirada o doblada.
Otros cuantos
estiramientos y ya para finalizar un rato en el cilindro que cada vez noto que
puedo bajar menos cosa que es mala señal, algo falla.
Y mientas Jaume me hacía
estiramientos en el brazo derecho.
Montse se ha lesionado
asique estos días iré haciendo los ejercicios en casa para ir manteniendo el
ritmo de trabajo.
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