miércoles, 11 de marzo de 2020

650. dia 650

Miércoles 11 de marzo de 2.020

He empezado un rato con la bicicleta mientras llegaba Patricia



Ya con ella hemos hecho el ejercicio de pasar la cuerda hoy hemos vuelto a la cuerda en si ya que con la pica no había manera.



Hemos probado hacer sentadillas sentándome en una fitball y bastante bien salvo a la hora de sentarme que sigo descontrolándome en un punto concreto del descenso.

Para acabar un rato en la máquina de aductores mientras hacia bíceps 3 series de 15






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