Hoy me ha venido a buscar jose que hace la suplencia a giovanni y quedé tan contento de como trabaja la semana pasada que hoy le he preguntado si quiere quedarse en la empresa o solo hará la suplencia porque si quiere quedarse llamaría para decir que me gusta como trabaja y si se quedara me gustaría que me siguiese llevando él y me ha dicho que si que querría con lo cual el martes llamaremos.
He empezado con la bicicleta un kilómetro y medio en el nivel 17.
Después tríceps 3 series de 15 con 6 kg los dos brazos.
Leg station hoy la pierna derecha bastante bien las 3 series, he conseguido hacerlas, con 35 kg, la izquierda como siempre a su nivel con los 50 kg. 3 series también.
Para acabar remo de un solo jugo de pesas 19 kg 3 series de 15
La vuelta a casa y la ducha sin problemas
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