Ayer me llamó mi fisio de Montjuic para saber como estaba y le dije que empezaba hacer cosas pero el gran problema era el viaje en coche hasta alli, él me dijo que bueno esto era lento y que lo importante es que por iniciativa propia habia empezado.
Hoy hemos bajado, aun cojo el ascensor para subir a la sala de fitness no me atrevo todavia a subir por las escaleras yo solo aunque son bastante faciles de subir. He empezado con la bici que sigo con los problemas con los pedales hasta se ha acercado un chico que esta haciendo practicas para echarme una mano y le he dicho que gracias pero que tambien formaba parte del ejercicio, al final lo he conseguido y le he comentado a Ana, encargada de sala, si podia estar un par de minutos conmigo y probar la cinta de caminar/correr, el trayecto hasta alli bastante bien algun que otro sobresalto pero es normal, son muchos dias sin andar solo fuera de casa. Me ha dejado a mi aire, subirme a la cinta, cogerme al "manillar" y poner la cinta en marcha, la ventaja es que la cinta empieza desde el nivel 1 y despues si tu quieres vas aumentando. Me he sentido comodo, la mano derecha no se ha soltado esa es buena señal, auanque tambien hay que decir que despues de bucharme me sujeto a la barra con la mano derecha para secarme con lo cual a estado bastante activa este verano.
La vuelta a casa sin ningun tipo de problema ni dolor y la ducha perfecta, mañana es fiesta pero el viernes volveré.
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