Martes 15 de julio de
2014
Hoy hemos cambiado el día
por mañana ya que mi padre mañana no me puede acompañar al gimnasio.
Solamente entrar le he
dicho que fuéramos hacer remo ya que el viernes haríamos piscina y que no me
dejara ponerle ninguna escusa.
Mientras hacía remo a
Patricia se le ha ocurrido que podríamos probar una maquina llamada Leg Extensión,
pero no sabía si me podría sentar ya que es un poco alta una vez he acabo del
remo hemos ido a probar. Patricia ha visto que una zona del asiento esta más
bajo y por ahí hemos probado a sentarme y casi sin ningún problema además tengo
una pared al lado para apoyarme una vez sentado Patricia ha ido probando pesos
con las dos piernas con una pierna para saber en qué punto empezamos.
Ya en nuestra clase he
hecho unos cuantos estiramientos
Y 2 series de
sentadillas.
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