viernes, 11 de julio de 2014

58. dia 58



Viernes 11 de julio

Hoy tocaba remo cuando llevaba un rato Patricia veía algo raro yo también lo he notado pero no sabemos el que.


Ana nos ha dicho que dentro de unos días bajara para empezar a ver lo que hacemos para cuando se tenga que quedar ella conmigo las 3 semanas.

Ya en nuestra aula he hecho los estiramientos en la espaldera 


mientras patricia montaba el ejercicio de pasar la pierna por encima de la cuerda que también he tocado mucho la cuerda con el pie se ve que el susto de verme dentro de la piscina aun flota en el aire.


Los ejercicios de suelo

Hoy hemos hecho el de la pelota debajo de los riñones 


Las elevaciones de lado


Y para acabar un rato los aros de Pilates que me los ha tenido que poner un par de veces porque se me salían de sitio.

Tengo otra semana para mentalizarme y dar el paso de meternos en la piscina, en su día a Montse le dije que los steps eran mi talón de Aquiles y encontré la solución de estar al lado de la espaldera y ahora con patricia hemos dado un paso más sujetando la pelota y voy mucho más seguro, o el cruzar la calle que aunque vaya con mi padre al lado la cruzo solo es cuestión de probar, una vez en el agua observar realmente lo que pasa.

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