hoy hemos vuelto a bajar al gimnasio, mi idea era hacer un par de minutos escasos de bicicleta haber que pasaba.
El trayecto hasta alli siempre cogido a mi asistente personal menos las escaleras que las he bajado solo pero siempre teniendola a ella muy cerca por si acaso.
Al llegar le he comentado a la coordinadora de entrenadores si podia probar hacer 2 minutos de bicicleta (aun sigo de baja del gimnasio) y me ha dicho que si pero solo dos minutos haber si la ibamos a liar mas de lo que esta. Como Ana esta de vacaciones estaba Ernesto y me ha ayudado a subirme a la bici, se nota estos meses sin subirme ya que ha costado un poco, he estado pedaleando esos dos minutos sin motor ni resistencia en los pedales alguna.
La vuelta a casa lo mismo sujeto del brazo menos en las escaleras, al llegar una ducha rapida ya que he llegado sudando a las 12 y pico del medio dia el sol cuesta arriba pica bastante.
Ahora son las 16:30 h., no os voy a mentir tengo alguna que otra molestia pero voy a esperar a mañana haber que pasa, si me levanto con dolor tendré que dejar la bici y si no tengo ningun dolor pues probare otros 2 minutos haber que pasa, pero tranquilos que soy consciente de lo que tengo y no me la voy a jugar en ningun momento
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