jueves, 2 de diciembre de 2010

10. cambio de patrón

jueves 02 de diciembre de 2010

Nuevamente empiezo un capitulo pidiendo disculpas ante la ausencia del mismo la semana pasada. Una caries, ya tratada y aniquilada, me retubo en casa.

Esta tarde le he comentado al fisio el posible miedo a caerme al intentar cruzar la calle ya que era conciente que estaba apoyado en una sola pierna al realizar el paso, me ha dicho que ese tema es mas de psicología que de fisio.

al salir de la sesión he hecho una prueba de resistencia haber en que punto me encontraba, asi pues me he bajado en plaza cataluña y me he ido andando hasta la boqueria y he vuelto ha subir, cuando bajaba me he dado cuenta que mi patron al andar habia cambiado y todo el peso y toda la fuerza la ejercia mi pierna izquierda cosa que antes mas o menos estaba equilibrada entre las dos piernas, el paso ha sido fluido sin tension alguna ni pasos cortos al temor de una posible caida. Tambien hoy me he atrevido a llevar los cascos puestos por la calle ya que hasta ahora solo me los ponia durante el trayecto en autobus cosa que pobablemente he ha hecho que me relajara aún más, aviso a mis 'mamis', tranquilas que desde plaza cataluña a la boqueria no tengo que cruzar ninguna calle por eso llevaba el ipod puesto.

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